Skip to content
Helsinki Poetry Connection ry
  • Etusivu
  • Tapahtumat
    • Ruusu Open Mic
    • Poetry Jam
    • HPC Goes Puisto
    • Nuorten Open Mic
    • Konepaja Spoken Word
    • Lavaruno-TV
    • Muut
    • HPC:n turvallisemman tilan periaatteet
  • Yhdistys
    • Yhdistys
    • Yhteystiedot
    • Lavarunoakatemia
    • Työpajatoiminta
    • Historia
    • Hallitus
    • Opinnäytetyöt
  • HPC media
    • Tiedotteet
    • Youtube-kanava
    • Antologiat
    • Lehdistölle
  • Liity jäseneksi
  • English
Site Search

HPC Goes Puisto 2022

  • 02. 08. 202202. 08. 2022
Runoyhteisö Helsinki Poetry Connection kutsuu jälleen sinut ja ystäväsi kesäisen sanataiteen äärelle, raikkaaseen ulkoilmaan kuulemaan ja lausumaan elävää runoutta!
Vuodesta 2011 järjestetty HPC Goes Puisto on open mic -klubi, jossa puhutteleva lavarunous yhdistyy Stadin julkisiin viheralueisiin. Kuluvan kesän ainut ulkoilma-open mic järjestetään lauantaina 13.8.2022 klo 18-~21 Matti Heleniuksen puistossa, Kallion kirjaston takana.

Illan ja mikrofonin lämmittelevät äänillään sopiviksi hersyvät sanataiteilijat Hanna Rentola, Ansa Kurola, Aaro Peltonen ja Tuula Maria Rauma.

Heidän esitystensä jälkeen onkin tapahtuman tärkeimmän osion aika, nimittäin silloin käyntiin lähtee open mic eli avomikki! Kaikki halukkaat yleisön jäsenet pääsevät n. 5 minuutin ajaksi ruohikolle esittelemään omia kirjoituksiaan avaramieliselle runokansalle, sekä taivaan linnuille ja nurmikon eliöille. Aivan kaikki kielet ja ilmaisun tavat ovat tervetulleita!
Goes Puistoon kuuluu tänä vuonna ensimmäistä kertaa ”runoetkot”, sillä Runosvengi-yhteisö järjestää samana iltapäivänä puiston viereisessä kahvila Taikalampussa (Torkkelinkatu 21) oman runokattauksensa! Kahvilan stagella klo 15 alkaen Runosvengistä Leena Sainio, Riika Helle-Kotka ja Ursula Anttila-Halinen. Lisäksi Jussi Kiova, Meri-Sofia Lakos, Kasper Salonen ja yllätysesiintyjät. Tervetuloa osallistumaan joko molempiin tapahtumiin tai jompaan kumpaan! (Huom. että open mic -osio toteutetaan puistossa, ei kahvilassa)
HPCGP:n juontaa klubin perustaja, puistorunoilija Kasper Salonen yhdessä lavakonkari Jussi Kiovan kanssa. Sydämellisesti tervetuloa tähän kesän runolliseen huipentumaan!
Säävaraus: jos keli näyttää kääntyvän märäksi, pysyttelemme iki-ihanassa Taikalampussa illan/sateen ajan.
 
Helsinki Poetry Connection ry:n tapahtumissa ei suvaita minkäänlaista syrjintää tai häiriköimistä. Kokoonnumme yhteiseen kokemukseen rauhalla, luovuudella ja myötätunnolla. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiimme, jotka löytyvät HPC:n internet-sivuilta.

Poetry Jam x Runokuu

  • 07. 06. 202224. 07. 2022

Open call

Open call for performance slot in Runokuu Poetry Jam on Monday 29.8.2022 at 18-21, Tiivistämö, Suvilahti. Your performance can be a poem, spoken word, video plus poem combination, music with spoken word, media with poetry. The theme is BORDERS. Suggested duration of the performance is 15-20 min. Send your applications by the 30 th of July 4 pm, 2022. The performance can be in any language!
Send your application here.

Poetry Jam 5/2022 -juliste

Poetry Jam 6.6.2022

  • 26. 05. 202226. 05. 2022

HPC:n kesäkauden avaa Poetry Jam! Tällä kertaa kutsumme Teidät kokemaan lavarunoutta Siltaseen klo 19 alkaen ilman alleviivattua teemaa – jos sellainen olisi pakko valita, se voisi olla vaikka HELVETIN-KOVAA-RUNOUTTA.

Illan aloittaa kuratoitu open mic, jonka jälkeen esiintyvät:
MC Vatkain
Veera Milja
Juha Kulmala
Kuopus

Tapahtuman tuottaja-juontajina toimivat Samppa Varis ja Juho Kuusi. He myös vastaavat illan väliaikamusiikista kesäisellä yhteisselektiollaan, jossa sinunkin aivosi tulevat lepäämään ja pirskahtelemaan.

Ilmoittautumiset open mic -osioon voi lähettää tekstinäytteiden kera osoitteeseen samppa.varis@gmail.com. Ilmoittautuneiden joukosta valitaan viisi esiintyjää.

Helsinki Poetry Connectionin tapahtumissa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita, joten kunnioitathan muita etkä ole kusipää. https://www.helsinkipoetryconnection.fi/…/hpcn…/

Esteettömyystiedot: Sovittaessa pyörätuoliramppi voidaan laittaa Hämeentien sisäänkäynnille. Kulku inva-WC-tilaan on esteetön.

Muistakaa myös pandemiaturvallisuus: muistathan noudattaa yleistä koronaohjeistusta!

Vapaa pääsy – lämpimästi tervetuloa!

(Visuaalinen ilme: Anna Nuutinen)
Ruusu Open Mic -tapahtumajuliste

Ruusu Open Mic #39 29.5.2022

  • 08. 05. 2022
Sanataiteen suurta juhlaa vietetään taas Sörnäisissä, kun kevään viimeinen Ruusu Open Mic -avomikkitilaisuus järjestetään ravintola Sörkan Ruusussa sunnuntaina 29. toukokuuta klo 17-20.
Totuttuun tapaan show alkaa kahdella lämmittelijäesiintyjällä, ja kevään keskimmäisessä Ruusussa meitä lämmittelevät Vishnu Vardhani ja Kirsi-Marja Moberg. Lämppäreiden jälkeen lava on illan pääesiintyjien – eli kaikkien Teidän! Open miciin ei ole ennakkoilmoittautumista, vaan esiintymään pääsevät paikan päällä ilmoittautuneet arvotussa järjestyksessä.
Avomikkipaikkoja on rajoitettu määrä, ja jokaiselle esiintyjälle on varattu aikaa 4 minuuttia.
Illan päätteeksi avomikittäjien kesken arvotaan yhteistyökumppaniemme tarjoamia ihania palkintoja – HPC:n kangaskasseja, juomalippuja Sörkan Ruusulta ja ruusuja Rautakukalta!
Kaikkia esiintyjiä kuullaan ja kannustetaan – varsinkin rohkeita ensikertalaisia! Tyyli on vapaa – voit esittää spoken wordia, iskelmää, räppiä, riimirunoa tai mitä ikinä, kunhan teksti on omasi.
Ruusu Open Micissä ei hyväksytä minkäänlaista vihapuhetta tai syrjintää. Muistathan myös esittää asianmukaiset sisältövaroitukset ennen runoasi, jotta yleisö osaa valmistautua vaikeista aiheista kuulemiseen. Helsinki Poetry Connection edellyttää tapahtuman osallistujia noudattamaan turvallisemman tilan periaatteita, joihin voit tutustua verkkosivuillamme.
Tulethan paikalle vain terveenä ja pidät mahdollisuuksien mukaan turvaväliä muihin osallistujiin. Valitettavasti Sörkan Ruusu ei ole esteetön tila. Pääsisäänkäynnillä ~20cm askelma ja ovi ~60cm leveä, sivuovella ~20cm askelma ja ovi ~55cm leveä, ei liuskoja. Paikalta löytyy yksi induktiosilmukka, joka on yleisön käytettävissä.
Tuottajat: Samppa Varis ja Aatos Ketvel
Juontajat: Aatos Ketvel ja Samppa Varis
Juliste: Touko Miikkulainen
Helsinki Poetry Connection

K1-klubi: QuePoc Club (28.4.2022)

  • 21. 04. 2022
Runoklubi Kämpin K1 Galleriassa torstaina 28.4.  klo 19:30-21:30!
Helsinki Poetry Connectionin ja Valokuvataiteen museon yhteistyönä tuotettu K1-klubi QuePoc Club saa innoitusta K1:ssä esillä olevasta Zanele Muholin ZAZISE -näyttelystä ja keskittyy antirasismiin ja LGBTQIA+ -vähemmistöjen asemaan. Helsinki Poetry Connection ry (tuttavallisemmin “HPC”) on vuonna 2013 perustettu yhdistys, jonka tarkoitus on edistää lavarunouden asemaa ja toimintaedellytyksiä Suomessa. Yhteistyöklubilla kuullaan esityksiä kahdelta kutsutulta runoilijalta, Kihwa-Endalelta ja Haliz Yosefilta, ja illan päättää open mic -osuus. Klubin juontajina toimivat Helsinki Poetry Connectionissa vaikuttavat spoken word -taiteilija ja toimittaja Tania Nathan sekä taiteilija ja näyttelijä Saban Ramadani. Klubi on monikielinen (suomi, englanti, arabia, kurdi).
Kihwa-Endale lausuu runoja jakaakseen tarinoita, jotka murenevat yhtä helposti kuin ne rakentuvat. Hänen teostensa rakenne on epälineaarinen, kuten aika internetissä, luonnossa ja rakkaudessa. Spoken word -esiintymisten ja teosten julkaisun lisäksi hän on perustanut Kairos-nimisen spoken word -ryhmän Helsingissä ja toimii myös kuvataiteilijana. Klubilla hän esiintyy englannin kielellä. Kihwa-Endale instagramissa: @akea_laniakea ja @kairos.helsinki
Haliz Yosef (s. 1990), työskentelee muistin, kulttuuri-identiteetin ja kielen parissa. Hän käsittelee näitä toistensa kanssa vuorovaikutuksessa olevia teemoja liikkuvan kuvan ja paikkasidonnaisten ääni-installaatioiden keinoin. Yosef esiintyy klubilla kurdin ja arabian kielillä.
Noudatamme kaikissa tapahtumissamme Turvallisemman tilan periaatteita.
Keväällä 2022 Valokuvataiteen museon K1-klubi toimii areenana niin kuvaan kuin sanaan keskittyville yhteistyötapahtumille. Klubit järjestetään torstai-iltaisin Valokuvataiteen museon K1n ja The Glass -ravintolan tiloissa museon pääsylipunmyynnin päätyttyä klo 19.30 alkaen. Kaikille kevään K1-klubeille on vapaa pääsy.
Kevään 2022 K1-klubit:
31.3. klo 19.30-21.30 F5.6 X K1-klubi: Kuvajournalistina Ukrainassa
14.4. klo 19.30-21.30 F5.6 X K1-klubi: Kuvajournalismi 2021 -kilpailun jälkipaneeli
28.4. klo 19.30-21.30 K1-klubi: QuePoc Club
12.5. klo 19.30-21.30 F5.6 X K1-klubi: Short Cut
Vapaa pääsy. Seuraamme koronatilannetta ja noudatamme ajankohtaisia suosituksia. Muutokset ohjelmaan mahdollisia.
Tapahtuman kansikuva:
Zanele Muholi: Julile I, Parktown, Johannesburg, 2016

Poetry Pop-Up: Kannustusklubi

  • 05. 04. 202212. 04. 2022
Huom: Kuopus joutui perumaan sairastumisen vuoksi – uusi esiintyjä ilmoitetaan pian!
Koronakaamoksen jälkeen Helsinki Poetry Connection herää kanssasi kevätaurinkoon ja tarjoaa uuden klubikonseptin! Poetry Pop-up on muuttuvien ideoiden klubi, jossa tuodaan runoutta uusiin paikkoihin ja yllättäviin yhteyksiin!
Ensimmäinen Poetry Pop-up: Kannustusklubi pidetään keskiviikkona 13.4. Espoon Kannusalin Cafe Bar luolassa Kannusillankatu 4.
Ovet aukeavat 17.30 ja ilta starttaa rennolla rupattelulla ja hengailulla.
Klo 17.45 alkaen voit osallistua rentoon kirjoitustyöpajaan, jota vetää Aika Huusko. Klo 19 aloittavat ensimmäiset esiintyjät. Luvassa on inspiroivaa sanataideilakointia kolmelta erilaiselta huikealta sanataiteilijalta: Rae Aiemaa, Jarkko Jokinen ja Kuopus!
Esiintyjien jälkeen meillä on open mic -sessio, jolloin jokainen on tervetullut esittelemään kirjoitustyöpajassa syntyneitä tai muita omia tekstejään! Tyylilaji on vapaa.
Aikaa runon tai runojen esittämiseen on noin 5 minuuttia. Huomioitakoon että ensikertalaiset saavat raikuvat aplodit!
Jos käsittelet rankkoja aiheita runoissasi, varoita yleisöä sisältövaroituksella etukäteen – muista kuitenkin, että kaikki tekstit ovat tervetulleita!
Helsinki Poetry Connection sitoutuu turvallisemman tilan ohjeistukseen. Emme hyväksy vähemmistöjä herjaavaa sisältöä tai minkäänlaista häirintää tapahtumissamme. Periaatteisiin voit tutustua täällä.
Tuottajille saa tulla rohkeasti juttelemaan tilaisuuden aikana!
Etuovella ja kahvilan ovella on yli 2 korkeita kynnyksiä, ja kahvilaan johtaa tasainen mäki ensimmäisestä kerroksesta. Käytävä on kuitenkin hyvin valaistu ja selkeästi opastettu. Tapahtumakerroksessa on inva-wc. Lisää tietoa löytyy täältä:
Kannusalin saavutettavuus
Tilaisuuteen on vapaa pääsy ja se on ikärajaton. Tervetuloa ja nähdään sanataiteen äärellä!
Tuottajat ja juontajat: Elina Ortamo ja Tiina Jokelainen
Juliste: Sirja Moberg
Yhteistyökumppanina tapahtumassa toimii Kannusali.
Ruusu Open Mic -tapahtumajuliste

Ruusu Open Mic #38 vietetään huhtikuun 24. päivä

  • 04. 04. 202204. 04. 2022
Kevät on täällä taas, ja niin on myös Ruusu Open Mic! Sanataiteen suurta juhlaa vietetään taas neljän kuukauden tauon jälkeen Sörnäisissä, kun kevään ensimmäinen Ruusu Open Mic -avomikkitilaisuus järjestetään ravintola Sörkan Ruusussa sunnuntaina 24. huhtikuuta klo 17-20.
Totuttuun tapaan show alkaa kahdella lämmittelijäesiintyjällä, ja kevään keskimmäisessä Ruusussa meitä lämmittelevät Henri Seger ja Riitta O. Lämppäreiden jälkeen lava on illan pääesiintyjien – eli kaikkien Teidän! Open miciin ei ole ennakkoilmoittautumista, vaan esiintymään pääsevät paikan päällä ilmoittautuneet arvotussa järjestyksessä. Avomikkipaikkoja on rajoitettu määrä, ja jokaiselle esiintyjälle on varattu aikaa 4 minuuttia.
Illan päätteeksi avomikittäjien kesken arvotaan yhteistyökumppaniemme tarjoamia ihania palkintoja – HPC:n kangaskasseja, juomalippuja Sörkan Ruusulta ja ruusuja Rautakukalta!
Kaikkia esiintyjiä kuullaan ja kannustetaan – varsinkin rohkeita ensikertalaisia! Tyyli on vapaa – voit esittää spoken wordia, iskelmää, räppiä, riimirunoa tai mitä ikinä, kunhan teksti on omasi.

Ruusu Open Micissä ei hyväksytä minkäänlaista vihapuhetta tai syrjintää. Muistathan myös esittää asianmukaiset sisältövaroitukset ennen runoasi, jotta yleisö osaa valmistautua vaikeista aiheista kuulemiseen. Helsinki Poetry Connection edellyttää tapahtuman osallistujia noudattamaan turvallisemman tilan periaatteita, joihin voit tutustua verkkosivuillamme.

Tulethan paikalle vain terveenä ja pidät mahdollisuuksien mukaan turvaväliä muihin osallistujiin. Valitettavasti Sörkan Ruusu ei ole esteetön tila. Pääsisäänkäynnillä ~20cm askelma ja ovi ~60cm leveä, sivuovella ~20cm askelma ja ovi ~55cm leveä, ei liuskoja. Paikalta löytyy yksi induktiosilmukka, joka on yleisön käytettävissä.
Tuottajat: Samppa Varis ja Aatos Ketvel
Juontajat: Kirsi-Marja Moberg ja Samppa Varis
Juliste: Touko Miikkulainen
Ruusu Open Mic -tapahtumajuliste

Ruusu Open Mic #37 27.3.2022

  • 16. 03. 2022
Kevät tekee tulojaan, ja auringonvalon lisäksi myös Ruusu Open Mic tekee paluun maailmojamme valaisemaan. Sanataiteen suurta juhlaa vietetään taas neljän kuukauden tauon jälkeen Sörnäisissä, kun kevään ensimmäinen Ruusu Open Mic -avomikkitilaisuus järjestetään ravintola Sörkan Ruusussa sunnuntaina 26. maaliskuuta klo 17-20.
Totuttuun tapaan show alkaa kahdella lämmittelijäesiintyjällä, ja kevään ensimmäisessä Ruusussa meitä lämmittelevät Jukka Raitio ja Unne Nirhamo. Lämppäreiden jälkeen lava on illan pääesiintyjien – eli kaikkien Teidän! Open miciin ei ole ennakkoilmoittautumista, vaan esiintymään pääsevät paikan päällä ilmoittautuneet arvotussa järjestyksessä. Avomikkipaikkoja on rajoitettu määrä, ja jokaiselle esiintyjälle on varattu aikaa 4 minuuttia.
Illan päätteeksi avomikittäjien kesken arvotaan yhteistyökumppaniemme tarjoamia ihania palkintoja – HPC:n kangaskasseja, juomalippuja Sörkan Ruusulta ja ruusuja Rautakukalta!
Kaikkia esiintyjiä kuullaan ja kannustetaan – varsinkin rohkeita ensikertalaisia! Tyyli on vapaa – voit esittää spoken wordia, iskelmää, räppiä, riimirunoa tai mitä ikinä, kunhan teksti on omasi.
Ruusu Open Micissä ei hyväksytä minkäänlaista vihapuhetta tai syrjintää. Helsinki Poetry Connection edellyttää tapahtuman osallistujia noudattamaan turvallisemman tilan periaatteita, joihin voit tutustua täältä.
Tulethan paikalle vain terveenä ja pidät mahdollisuuksien mukaan turvaväliä muihin osallistujiin. Valitettavasti Sörkan Ruusu ei ole esteetön tila. Pääsisäänkäynnillä ~20cm askelma ja ovi ~60cm leveä, sivuovella ~20cm askelma ja ovi ~55cm leveä, ei liuskoja. Paikalta löytyy yksi induktiosilmukka, joka on yleisön käytettävissä.
Tuottaja-juontajat: Samppa Varis ja Aatos Ketvel
Juliste: Touko Miikkulainen

Poetry Jam: Välitila 16.3.2022 (Siltanen)

  • 04. 03. 2022

Pitkän tauon jälkeen pääsemme viettämään lavarunokollektiivi Helsinki Poetry Connectionin järjestämää Poetry Jamia. 16.3. kokoonnumme Siltaseen kahden suuren väliin, siihen määrittämättömään ja kenties turvattomaan ei-ihan-jonain-olemiseen, Välitilaan.

Mikä on sinun välitilasi? Oletko unessa ja valveessa? Puussa ja kuoressa? Muutoksessa ja paikallaan? Pitkänä huokauksena makuuhuoneen ovella?
Omien Välitilojensa mysteerejä avaavat runoilijamme:
– Heikki Jalava
– Laura Palanne
– Laura Eklund Nhaga
– Dxxxa D
Tapahtumassa on myös lyhyehkö open mic -osuus, johon otamme muutaman teemaamme ilmentävää esitystä. Ilmoittaudu rohkeasti sähköpostitse osoitteeseen jussi.kiova@gmail.com. Aihekenttään kirjoita ”Poetry Jam Open Mic ”.
Levarien takana auditiivista taide-elämystä esitysten välillä luo tiskijukkamme Joonas Sojakka. Illan juontavat monivuotiset runoturvat Jarkko Jokinen ja Jussi Kiova.
Helsinki Poetry Connectionin tapahtumissa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita. Tilaisuus valokuvataan HPC:n toimesta, kerrothan järjestäjille mikäli et halua tulla kuvatuksi.
Esteettömyystiedot: Sovittaessa pyörätuoliramppi voidaan laittaa Hämeentien sisäänkäynnille. Kulku inva-WC-tilaan on esteetön.
Muistakaa myös pandemiaturvallisuus: muistathan noudattaa yleisten koronaohjeistusten noudattamista, koska turvavälitila on välittämistä!
Vapaa pääsy – vilpittömän lämpimästi tervetuloa!
Graffat:
Annukka Laine
karkkikammo.net

Sade Heikan suunnittelema julistekuva, jossa käsi pitelee ruusua

PERUTTU: Ruusu Open Mic #37 – 19.12.2021

  • 03. 12. 202118. 12. 2021

Huom! Klubi peruttu heikentyneen tartuntatilanteen vuoksi.

Vuosi lähenee hyistä loppuaan, vaan onneksi juuri ennen vuoden pimeintä päivää saapuu Ruusu Open Mic sydämiämme valaisemaan. Sanataiteen suurta juhlaa vietetään taas Sörnäisissä, kun vuoden viimeinen Ruusu Open Mic -avomikkitilaisuus järjestetään ravintola Sörkan Ruusussa sunnuntaina 19. joulukuuta klo 17-20.

Totuttuun tapaan show alkaa kahdella lämmittelijäesiintyjällä, ja syksyn toisessa Ruusussa runopäitä ovat lumoamassa Unne Nirhamo ja Jukka & Ulla -duo. Lämppäreiden jälkeen lava on illan pääesiintyjien – eli kaikkien Teidän! Open miciin ei ole ennakkoilmoittautumista, vaan esiintymään pääsevät paikan päällä ilmoittautuneet arvotussa järjestyksessä. Avomikkipaikkoja on rajoitettu määrä, ja jokaiselle esiintyjälle on varattu aikaa 4 minuuttia.

Illan päätteeksi avomikittäjien kesken arvotaan yhteistyökumppaniemme tarjoamia ihania palkintoja – juomalippuja Sörkan Ruusulta ja ruusuja Rautakukalta!
Kaikkia esiintyjiä kuullaan ja kannustetaan – varsinkin rohkeita ensikertalaisia! Tyyli on vapaa – voit esittää spoken wordia, iskelmää, räppiä, riimirunoa tai mitä ikinä, kunhan teksti on omasi.
Ruusu Open Micissä ei hyväksytä minkäänlaista vihapuhetta tai syrjintää. Helsinki Poetry Connection edellyttää tapahtuman osallistujia noudattamaan turvallisemman tilan periaatteita, joihin voit tutustua verkkosivuillamme.

Tulethan paikalle vain terveenä ja pidät mahdollisuuksien mukaan turvaväliä muihin osallistujiin. Tapahtuman järjestäjä edellyttää osallistujilta voimassa olevaa koronapassia, joten haethan Omakannasta koronapassina toimivan EU:n koronatodistuksen tallennat sen puhelimeesi tai tulostat todistuksen.
Valitettavasti Sörkan Ruusu ei ole esteetön. Pääsisäänkäynnillä ~20cm askelma ja ovi ~60cm leveä, sivuovella ~20cm askelma ja ovi ~55cm leveä, ei liuskoja. Paikalta löytyy yksi induktiosilmukka, joka on yleisön käytettävissä.

Tuottaja-juontajat: Samppa Varis ja Aatos Ketvel
Juliste: Sade Heikka

Artikkelien selaus

1 … 7 8 9 10 11 … 17

Uusimmat tapahtumat ja uutiset

  • Konepaja Spoken Word #4: PROTAGONISTS
  • Lavarunotyöpajat 29.4. & 9.5.
  • Ruusu Open Mic #70
  • POETRY JAM: MAISEMA/OMAKUVA @ Ateneum Late
  • Runoklubi vapaudelle @ Maailma kylässä-festivaali

Helsinki Poetry Connection ry

  • Yhdistys
  • Yhteystiedot
  • Liity jäseneksi

Tapahtumat

  • Ruusu Open Mic
  • Poetry Jam
  • HPC Goes Puisto
  • Nuorten Open Mic
  • Muut tapahtumat
© Helsinki Poetry Connection ry 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Telegram